カテゴリー: 子育て

おはようございます。キッズのスペシャリスト、てっちゃんコーチです。

今日はコーチングの必要性についてです。

コーチングというとコーチが行うものという考え方があると思いますが、

実は、教師や講師、パパやママに至るまで必要な時代になっています。

「教える」から「導く」へ。。。

これはいつもお話している通りです。

コーチが主体ではなく、クライアント（子ども）が主体です。

そして、コーチングとはコーチの力量やライセンス、地位や名誉で相手を導くと言うよりも、

子どもを中心に考え、子どもの潜在能力や特性をどうやって引き出すかと言うことです。

つまり、コーチが持っている力量にフォーカスするのではなく、

子どもの力を引き出す技術や力量にフォーカスしているのです。

親になるためにはライセンスはいりませんからね。

コーチングの代表的な方法は、以下の４つです。

①傾聴する。～子どもの話をしっかり聞く～

②承認する。～子どもの気持ちを受け止める～

③好奇心を持つ。～質問する～

④行動させる。～今自分に何が出来るか考えさせ、行動させる～

これらの４つは、なんだ！そんなことかと思ってしまいがちですが、

しっかりと言語化して理解する必要があります。

当たり前のことかもしれませんが、自分自身を振り返ってみると

できていない部分もたくさんあります。（汗）

そして、最後の④は行動させる。。。

結局、子どもが行動に移さなければ意味がありません。

もちろんこれは、「指示命令を出して」という意味ではないことはあなたも理解できると思います。

とは言え、　‟子どもにフォーカスする”　と言いながらも、

自分自身が成長しなければ、子どもも成長しないわけで。。。

コーチが変わらないと選手も変わらないですし、

親が変わらないと、子どもも変わらない。

もしかしたらコーチングとは、

自分自身がどういう人間でありたいかを考えること

なのかもしれませんね。

誰もがコーチングを学ぶ時代になってきました。

このブログを読んでいるあなたは、相当意識の高い方に違いありません。

情報交換しながら一緒に成長していきましょう♪

ありがとうございます。

今日１日があなたにとって何か発見のある１日になりますように。

(^_-)-☆てつ

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おはようございます。キッズのスペシャリスト、てっちゃんコーチです。

今日は、自分で決めさせる質問についてです。

ママの口ぐせトップランキングは、

「早く〇〇しなさい！！！」ですよね。

毎朝繰り返すママと子どもとの戦い！？かもしれません。（笑）

でも、人間って不思議なものできつい言葉でも常に聞いていると慣れてきちゃうんです。

場合によっては、反発してわざとゆっくりやる！？なんてことしてませんか？

年齢や気質にもよりますが、素直に受け取ることはあまりないと思います。

なぜなら、

人間とは、人から言われると反発したくなるからです。

そのかわり、

自分で決めたことならやります。

だから、「〇〇しなさい！」ではなく、

「どうしたらいい？」とか、「どうしたい？」と聞くのです。

あとは自分でどうするかを決めさせる。

人は、質問されると必ず答えを探しにいきます。

その答えがあなたの納得いくものでなくても、自分で責任を取らせましょう。

子どもの課題はあなたの課題ではありません。

もうすでに善悪の判断はできるでしょうから、信じて待つしかないんです。

ああしろ！こうしろ！と言ってみた所で所詮やりません。

今のうちにたくさん失敗して、学び、成長しましょう。

もちろん、子どもだけでなく私もあなたも。。。

今日１日があなたにとって幸せな１日となりますように。

(^_-)-☆てつ

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おはようございます。　キッズのスペシャリスト、てっちゃんコーチです。

今日は　‟自分の言動に責任を取る”　という話です。

 

「転ばぬ先の杖」ということわざがあります。

失敗しないように、万が一に備えてあらかじめ十分な準備をしておくことのたとえです。

しかし、当たり前ですが誰でも転ぶし、誰でも失敗します。

その度に自分で起き上がり、自分で学び、前に進みます。

子育ての目的が「自立させること」であるならば、

子どもには、自分の言動に責任を持たせること、

自分で起き上がって再び前に進ませることが大切です。

では、なぜあなたは子どもに失敗させないのか？

その一つに、

 

子ども主体に考えるか？

 

それとも

 

あなた主体に考えるか？

 

の違いがあります。

例えば、、、

下り坂を走っていく子どもを見てあなたは考える。

この坂をそのスピードで走れば転ぶのが分かる。。。（笑）

• 大泣きするだろうな。

 

• 泣いたら周りに迷惑がかかるし、恥ずかしいな。

 

• 擦り傷くらいは覚悟しないとな。

 

• 立ち直るのに時間がかかるな。

 

だから、あなたは先回りして転ばないように（失敗させないように）

何らかの手を打つ。。。

 

これは一つの例ですが、生活の場面では常に

 

「失敗」と「成功」の連続

 

ですよね。

朝寝坊、宿題、勉強、食事、睡眠、着替え、生活習慣、、、

 

あなたは、いつでもずっとそばにいて、

転ばないようにサポートするなら話は別ですが。。。

 

あなたなしでも、

しっかりと自分の足で歩いていく。

転んでも自分で立ち上がる。

もし、それが大切だと考えるなら、

 

自分の言葉と行動に責任を持たせることが大切なのです。

 

自分の言動で失敗をする。

子ども主体で考えるなら、よろしいのではないでしょうか。

「転ばぬ先の杖」は必要ですか？

 

今日１日があなたにとって最高の1日でありますように。

 

(^_-)-☆てつ

 

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おはようございます。キッズのスペシャリスト、てっちゃんコーチです。

今日は、「３K」についてです。

日本キッズコーチング協会では、人間の成長を7ステップで捉えています。

その最初、つまり0才では「好奇心」を育む時期としています。

ちなみに、7つのステップを上がっていくとまた1つ目に戻ってきますので、7才もやはり「好奇心」となります。

人間の行動の出発点は、

「楽しい！」

「これは何だ！？」

「やってみたい！」

「さわってみたい！」

などの好奇心です。

この触った感じは何だろう？

これはどんな音だ？

どんな味だ？

これらの五感を0才児・7才児は、刺激することが大切です。

興味・関心・好奇心が次のステップ「やる気」に繋がるのです。

そして、この興味・関心・好奇心こそが、

「気付き」や「学び」の原点なのです。

0才では、どんどん興味を持たせるような仕掛けが大切です。

7才では、例えば自然の中で五感を刺激して思いっきり遊ぶ事が大切です。

0才では、まだ記憶を司る脳の中の海馬は働きませんが、スキンシップだけは記憶に残ります。

0才でも7才でもスキンシップは大切です。

親子のスキンシップ、抱きしめてあげること、愛の言葉をかけること。

これらが子どもの自己肯定感を高めます。

Kyoumi , Kanshin, Koukishin の３Kを意識して子育てしていきましょう♪

 

今日１日があなたにとって最高にハッピーな１日となりますように。

 

(^_-)-☆てつ

 

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おはようございます。キッズのスペシャリスト、てっちゃんコーチです。

今日は、子どもにレッテルを貼っていませんか？という話です。

 

「あなたは偉い子ね～」

「〇〇君は良い子ね～」

などの褒め言葉が、褒めているつもりでも実は逆効果になっている可能性があります。

子どもが小さければ特に心にストレートに響きますから要注意です。

子どもは、当然ですがあなたに嫌われたくない。

すると、どのような思考になるかというと、、、

「あなたの考えるいい子でいなければ。。。」

と無意識に行動してしまうのです。

失敗したら怒られる。チャレンジできない子どもに。。。

 

あなたが何気なく（悪気なく）使っている「えらい子ね」「いい子ね」という言葉は、そのレッテルを子どもに貼っていることを意味します。

子どもの小さな変化に気づき、それを認めて言葉にする。

Iメッセージで伝えましょう。

 

～今日のまとめ～

• 良い子のレッテルを貼らない。

 

• 行動に制限をかけない。

 

• 失敗を認める。

 

• むやみに怒らない。

 

• 小さな変化を言葉にする。

 

• Iメッセージで伝える。

 

今日１日があなたにとってハッピーな１日となりますように。

 

(^_-)てつ

 

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おはようございます。キッズのスペシャリスト、てっちゃんコーチです。

今日は、アクティブタイプの話です。

 

えっ！？あなたの子どもは全く落ち着きがない？

それは結構ですね～！将来大物ですよ！

５つの気質の中でとにかく活発！行動派！アクティブ！なのが

「アクティブタイプ」です。

考えるよりも先に行動してしまう。

目に入ったものにはすぐに飛びつく。

欲しいおもちゃを見つけると一直線！

だから、けんかも絶えません。

困ってしまいますよね。。。

 

しかし裏を返せば、、、

 

「行動力あり！」

 

「チャレンジ精神あり！」

 

 

と捉えることもできます。

 

世の中の社会的リーダーはみんな行動力がありますからね！

 

では、そんな将来有望な子どもを持ったあなたに何ができるか？

小さい頃は目を離せないし、すぐケンカが始まるし、気が気じゃないです～（泣）

でも、あと数年たてば落ち着いてきますよ～！

大切なのは、

 

「あれはダメ！」「これはダメ！」

 

と行動を押さえつけないこと。

自由にのびのびと育てる事がポイントです。

 

サッカーのレッスン中、とにかく走り回り練習どころではなかった３才の子も、今はだいぶ落ち着いてコーチの話を聞けるようになってきました。

それどころか、一番最初に決められた場所に座っていることすらあります。

 

どうかお願いです。

せっかく持って生まれた「チャレンジ精神」にブレーキを掛けないで下さい。

あれダメ、これダメではなく、

「このイスに座ろう」

「コーチの目を見て」

などの具体的な表現を使って、

ダメな事、してはいけない事の情報を入れないようにしましょう。

もちろん、できたことを認める事と感謝の気持ちを伝える事を忘れずに。。。

 

今日１日があなたにとって笑顔の１日となりますように。

 

(^_-)-☆てつ

 

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おはようございます。キッズのスペシャリスト、てっちゃんコーチです。

今日は６才の子どもについてです。

 

日本キッズコーチング協会では、認知発達心理学から７つのステップで心の成長を見ていきます。

５才で思いやりの心を育んだ子どもが次に上がるステップが、、、

 

「自信」

 

です。

自信はどこからくると思いますか？

 

その大きな要因の１つに、

 

「自己肯定感」

 

があります。

日本の子どもは各国と比べて自己肯定感が低いという調査結果があります。

教育の問題もあるかと思いますが、

私は、親の影響力が大きいと思っています。

 

十分なスキンシップやコミュニケーションで愛情を注ぐこと。

抱きしめて声を掛けること。

普段からの声掛けに気を付けること。

子どもは親の所有物ではないと勘違いしないこと。

子どもを一人の人間として尊重すること。

これらが足りていない気がします。

 

ちなみにキッズコーチングでは、７秒間抱きしめることを推奨しています。

なぜなら、‟幸せホルモン”　とか　‟愛情ホルモン”などと呼ばれる

「オキシトシン」が分泌されるからです。

 

あなたは子どもが寝る時にどのように関わっていますか？

夜、寝る寸前の語りかけや関わりは潜在意識にダイレクトに伝わります。

怒られて不安な気持ちで眠りに入るのと、

抱きしめられて幸せな気持ちで眠りに入るのとでは、

天と地の差です。

 

もちろん、６才に限らず今目の前の子どもに十分な愛を注いでくださいね。

 

あなたの子どもが、

 

‟ あなたの子どもで良かった！ ”

 

と思えるように。。。

 

今日１日があなたにとって幸せを感じる１日となりますように。

 

(^_-)-☆て

 

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おはようございます。キッズのスペシャリスト、てっちゃんコーチです。

今日は素敵なママやパパになるために知っておきたいことについての話です。

日本キッズコーチング協会では、‟７ステップコーチング”と‟キャラクターコーチング”の２つのコーチング理論により、子どもを自立へと導きます。

子どもの個性を理解して伸ばしていくには、キャラクターコーチングが有効です。

私たちは、生まれながらに持った気質があり、５つのタイプがあります。

• 愛嬌たっぷりの人気者でのんびり屋の「エンジェルタイプ」

• 知的で優等生、少々理屈っぽい「テキストタイプ」

• 好奇心旺盛で行動派、落ち着きのない「アクティブタイプ」

• 感受性豊かで引っ込み思案な「デリケートタイプ」

• 粘り強く努力家、こだわりの強い「ネガティブタイプ」

子どもの気質を親が知っているのと知らないのとでは、子育ての心構えや言葉がけが180度違ってきます。

余計なことで心配したり、怒ったりしなくて済みます。

のびのびと子育てをすることができるようになります。

つまり、

親が成長できる！

という事です。

当然、親が成長できるので、子どもも成長します。

子どもが親や周りの人たちとの関係性なしに成長することはありません。

「子ども」も「親」も「コーチ」もみんなが一緒に成長していくことが大切です。

私たちのサッカークラブの基本となる考え方です。

子どもに成長してほしいですか？

では、まず自分から！

一緒に勉強し、共に成長してきましょう！

キッズコーチングの講座も折を見て開催したいと思います。

お楽しみに～！

 

今日１日があなたにとって幸せを感じる１日となりますように。

 

(^_-)-☆て

 

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おはようございます。キッズのスペシャリスト、てっちゃんコーチです。

今日は他の子どもと比べても意味ないですよ！という話です。

どうしてもやりがちなのが、子どもを他の子どもと比べてしまうこと。

あの子の方が、、、

うちの子の方が、、、

無意識なんでしょうけれど、、、

分かっちゃいるけどやめられない？

大人はもちろん、子どもだって一人ひとり素敵な個性を持っています。

特に小さいころは成長のスピードに個人差があります。見た目の違いも明らかです。

サッカーも同じです。

ドリブルが上手な子。

パスが上手な子。

キーパーが得意な子。

サポートするのが得意な子。

それで良いんです。

得意な所を伸ばしてあげたいです。

なのに、、、

「あの子はあんたより上手ね！」

「あの子はあんたに出来ないことを簡単にやるね！」

 

では、逆に質問します。

子どもに言われたらどんな気持ちになりますか？

 

「◯◯君の家の方が庭もあるし、大きいね～！」

「◯◯君の家の方がお金持ちだよね～！」

 

私なら、

「他の人と比べるなよ！」

ってなります(笑)

 

あるがままを認めること。

あなたはあなたのままでいい。

 

という話でした。

今日１日があなたにとって幸せを感じる事のできる１日となりますように。

(^-^)/てつ

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おはようございます。キッズのスペシャリスト、てっちゃんコーチです。

今日は「否定語」についての話です。

子どもへの声掛けで私もついつい言ってしまうのが否定語です。

 

「〇〇しないでね！」

「〇〇したらダメだよ！」

 

などです。

 

実は、脳は否定語を理解できないそうです。

 

１～２才の歩いたり走り始めた子どもに「転ばないでね～！」と声をかける。

すると、見事に転ぶ。。。

あるいは、

「テレビ見たらダメって言ったでしょ！」

「宿題終わってからでしょ！？」

と言われると最初に言われた「テレビ」が脳裏に焼き付いてしまう。。。

そして、テレビに心を奪われる。。。（笑）

 

ではここで実験してみましょう！

 

全身がピンク色のサル

 

を思い浮かべないでください！

 

はい、思い浮かべましたね。。。

 

 

鬼ごっこで、「ぶつかるなよ～！」

あ、ぶつかった。。。（汗）

 

サッカーで、「シュート外すなよ～！」

あ、外した。。。（冷や汗）

 

「否定の言葉は失敗の確率を高める」

 

とはこのような事ですね。

つまり、、、

 

「〇〇しないでね！」

 

は、

 

「〇〇しろ！」

 

と言っているようなもの

という事です。。。

私も気を付けます！

 

今日１日があなたにとって最高の１日となりますように。

 

(^_-)-☆てつ

 

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